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COMIENZO DE TEMPORADA-PRETEMPORADA

COMIENZO DE TEMPORADA-PRETEMPORADA

Nos encontramos en una de las fechas más comprometidas en el calendario de algunos deportistas, el comienzo de la pretemporada. En este post os comparto algunos métodos óptimos para preparar al deportista o al equipo y que lleguen en el mejor estado para competir.

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